Početna / Katalog programa / Dobar stres? Prihvaćanje Eustress-a za poboljšanje...

Sophia 360 - Steknite nove vještine → Organizacijska dobrobit

Dobar stres? Prihvaćanje Eustress-a za poboljšanje vašeg života


Opis
Riječ "stres" zvuči loše. Međutim, to nije uvijek negativno. Prava vrsta stresa - poznata kao eustress - nudi mnoge prednosti. Na ovom tečaju naučit ćete što razdvaja eustress od njegovog štetnog kolege, lošeg stresa. Također ćete saznati koje su strategije za povećanje dobrog naspram lošeg stresa u vašem životu.
Sadržaj
  • Dobar stres? Prihvaćanje Eustress-a za poboljšanje vašeg života
Uvjeti završetka
  • Sva poglavlja moraju biti završena